चमकती त्वचा के लिए फायदेमंद है कद्दू, ऐसे करें इस्तेमाल
बाबूशाही ब्यूरो
चंडीगढ़, 29 सितंबर, 2024:
कद्दू कई पोषक तत्वों से भरपूर सब्जी है, लेकिन इसके बावजूद कई लोग इसे खाना पसंद नहीं करते हैं. किसी भी सब्जी को पकाते समय लोग उसके अंदर के बीजों को कूड़ा समझकर फेंक देते हैं, लेकिन आपको जानकर हैरानी होगी कि सब्जियों में पाए जाने वाले बीजों का इस्तेमाल त्वचा की देखभाल में कई तरह से किया जा सकता है। अब आप सोच रहे होंगे कि कद्दू का उपयोग त्वचा की देखभाल के लिए कैसे किया जा सकता है, तो आइए हम आपको बताते हैं कि कद्दू का उपयोग करके आप चमकदार त्वचा कैसे पा सकते हैं।
त्वचा की देखभाल के लिए कद्दू का उपयोग कैसे करें?
कद्दू से बनाएं फेस पैक
कद्दू का फेस पैक बनाने के लिए सबसे पहले इसका पेस्ट तैयार कर लें, फिर इसमें शहद और दूध मिलाकर फेस मास्क तैयार कर लें। यह चेहरे से मृत कोशिकाओं को हटाकर त्वचा को अंदर से चमकदार बनाने में मदद करेगा। इस मास्क को लगाने से पहले अपने चेहरे को पानी से धोना न भूलें। चेहरे को साफ करने के बाद फेस मास्क लगाएं और आधे घंटे के लिए छोड़ दें। इसके बाद जब मास्क सूख जाए तो चेहरे को गर्म पानी से धो लें और थोड़ा सा मॉइस्चराइजर लगा लें।
आप फेशियल टोनर भी तैयार कर सकते हैं
बाजार में आपको कई तरह के फेशियल टोनर मिल जाएंगे लेकिन आप घर पर ही कद्दू का इस्तेमाल करके आसानी से फेशियल टोनर तैयार कर सकते हैं। कद्दू एंटी-ऑक्सीडेंट से भरपूर होता है जो फ्री रेडिकल्स से लड़कर चेहरे की सूजन को कम करने में मदद करता है। इस फेशियल टोनर को बनाने के लिए कद्दू के गूदे में लैवेंडर तेल और विच हेज़ल की कुछ बूंदें मिलाएं। अब इसे मिक्सर में पीसकर छान लें और इसमें गुलाब जल मिलाकर एक स्प्रे बोतल में रख लें। हेज़ल त्वचा को टाइट रखने में मदद करता है।
कद्दू से बनाएं बॉडी स्क्रब
आप कद्दू का उपयोग बॉडी स्क्रब बनाने के लिए भी कर सकते हैं। इसके लिए आप कद्दू के पेस्ट को ब्राउन शुगर और जैतून के तेल के साथ मिलाकर बॉडी स्क्रब बना सकते हैं। इससे त्वचा न सिर्फ एक्सफोलिएट होती है बल्कि मुलायम भी होती है। जैतून का तेल त्वचा को अंदर से मॉइस्चराइज़ करता है।
(के.के.)
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